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安吉尔净水器始指出生活饮水中容易出现的八个坏习惯

日期:2012-8-3 浏览次数:5599

安吉尔净水器始指出生活饮水中容易出现的八个坏习惯

净水器 十大品牌 讯:

净水器 十大品牌安吉尔:今天的饮水健康吗?问你一个很简单的问题:“你会喝水吗”?很多人不以为然,这件事情我们每天都在做,这么不会呢?告诉你其实很多人的喝水方法未必正确。首先你喝的水卫不卫生,其次自身体质该喝什么水,最后三杯“救命水”有没有被忽略。据数据显示,饮水习惯和方式不正确的“水盲”‘在现代人中占据很大比例。安吉尔家用净水器温馨提示:“别看喝水是件小事情,方法和水的质量会给健康带来很大的麻烦。安吉尔净水器国内专也净水器厂家,家用净水器十大品牌,直饮机第一品牌,厨饮两用机领军品牌帮您指出生活饮水中容易出现的八个坏习惯。

  坏习惯一:不按体质喝水、饮料代水。“白开水没味,还是喝饮料吧。”很多孩子每天可乐、果味饮料不离手,用饮料代水,无异于花钱买身病。“不但起不到给身体补水的作用,还会降低食欲,影响消化和吸收。”如果一定要喝有味儿的水,也要根据自身体质,适当改善。比如便秘的人可以喝点蜂蜜水或者果蔬汁,能够促进肠道蠕动;而胃寒的人要少喝性寒的绿茶、凉茶、果汁,多喝暖胃的红茶、姜糖水。安吉尔家用净水器能为家庭带来最健康的生活饮水。

  坏习惯二:睡前不喝水。睡前不宜喝太多水,但可以稍微抿上两口,尤其是老人。当人熟睡时,由于体内水分丢失,造成血液中的水分减少,血液黏稠度会变高。临睡前适当喝点水,可以减少血液黏稠度,从而降低脑血栓风险。此外,在干燥的秋冬季节,水还可以滋润呼吸道,帮助人更好的入睡。很多人觉得睡前饮水麻烦,安吉尔家用净水器能实现现滤现饮,更方便,使家庭的好选择。

  坏习惯三:吃咸了不马上补水。吃太咸会导致高血压,也可导致唾液分泌减少、口腔黏膜水肿等。如果吃咸了,首先要做的就是多喝水,最好是纯水和柠檬水,尽量不要喝含糖饮料和酸奶,因为过量的糖分也会加重口渴的感觉。淡豆浆也是一种很好的选择,其中90%以上都是水分,而且还含有较多的钾,可以促进钠的排出,且口感比较清甜。

  坏习惯四:晨起不喝水,到老都后悔。早上起来的第一杯水是真正意义上的救命水,中老年人更应该注意。人体经过一夜代谢之后,身体的所有垃圾都需要洗刷一下。饮用一杯水可降低血液黏度,增加循环血容量。早晨这杯水最好选以下三种:第一种是清澈的水,白开水、矿泉水皆可,能够降低人体血液黏稠度;第二种是柠檬水,柠檬酸能够提升早晨的食欲;第三种是淡盐水,它对便秘的人非常有益。早上起来安吉尔家用净水器能提供人体所需要的矿物质水,让早上起来就能享受到净水生活。

  坏习惯五:净水机从不洗。净水机无论在家庭还是办公、公共场所都已非常普遍,你有没有想过,用的净水机自从放在那儿就再也没“洗过澡”。安吉尔净水器可以自动实现正反冲洗,能更好的让家庭饮水彻底远离“二次污染”,使健康用水、饮水变得更加便捷。

  坏习惯六:喝千滚水。“现在用电热水壶的家庭越来越多,很多人烧的水一次喝不完,过一会儿又重复烧开。这种千滚水最好别喝。”安吉尔净水器针对于喜欢喝开水的家庭,提供了最佳净水方案,安吉尔净水器+安吉尔冰热管线机,可以使家庭随时喝上开水和冰水。

  坏习惯七:不渴不喝水。国内一项调查数据显示,七成人都是发觉渴了才喝水。殊不知当你感到口渴的时候,你的身体至少已经流失了1%的水分。喝水不是为了解渴,而是让其参与新陈代谢,被人体吸收,长时间缺水会增加血液的黏稠度,诱发心脑血管疾病。同时,越不注意喝水,喝水的欲望就会越低,人就会变得越来越“干旱”。所以,不管渴不渴都要及时补水。外出时手里带上一瓶水,随时喝一口;办公室或家里多放上几个水杯,见缝插针,有机会就喝。

  坏习惯八:自来水一烧开就喝。安吉尔净水器:国人喝白开水是种好习惯,但是你知道吗?水不能一烧开就喝。因为我们的自来水都经过氯化消毒,其中氯与水中残留的有机物结合,会产生卤代烃、氯仿等多种致癌化合物。中国农业大学食品科学与营养工程学院教授姜微波建议,烧水时,不妨采取三步走:首先将自来水接出来后先放置一会再烧;水快开时把壶盖打开;最后,水开后等3分钟再熄火,就能让水里的氯含量降至安全饮用标准,是真正的“开水”。

  生活健康用水,有安吉尔净水器。安吉尔净水器在伦敦奥运会期间将强势登陆央视5套、央视7套,邀您一起和安吉尔净水器共同畅享绿色奥运、健康奥运。

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